Як змінити життя за 21 день: покроковий план для українців

Мрієш почати нове життя, але не знаєш, з чого почати? Втомився від рутини, відчуваєш застій і потребу у змінах? Ця стаття — твоя дорожня карта. За 21 день ти зможеш запустити повне перезавантаження життя. Чому саме 21 день? Дослідження психологів доводять: формування нової звички потребує щонайменше 21 дня. Цього періоду достатньо, щоб розірвати старі шаблони, …