Лудоманія (від латинського “ludus” — гра) — це патологічна пристрасть до азартних ігор, яка також відома як ігрова залежність або азартна залежність. Це стан, при якому людина не може контролювати свою поведінку стосовно азартних ігор, навіть якщо це приносить значні проблеми в її житті (фінансові, соціальні, психологічні). Лудоманія визнана психічним розладом і включена до міжнародної …
Архіви позначок:поради
10 порад, як відновитись після святкувань
Десять порад, які допоможуть відновитися після святкувань: 1. Гідратація. Надмірне вживання алкоголю чи солоної їжі може призвести до зневоднення. Почніть день після свят з великої склянки води та продовжуйте пити воду протягом дня. Для швидшого відновлення електролітного балансу можна використовувати ізотонічні напої або розчини електролітів. 2. Здоровий сон. Порушення режиму сну під час свят є …
Продовжити читання “10 порад, як відновитись після святкувань”
